PRIEŽIŪRA

PEDIKIŪRAS | PĖDŲ PRIEŽIŪRA

Photos / Pinterest

Vasaros sezonu, dauguma mūsų, pradedame rūpintis savo pėdomis labiau, dėl noro apsiauti atvirą avalynę, bet iš tiesų ypatingą dėmesį reikėtų skirti nuolat (juk jos mums tiek tarnauja!).

Pėdų oda linkusi ragėti, o kai kurios pėdos dalys ypač suragėja dėl avalynės ir priklausomai nuo vaikščiojimo kiekio. Bet juk visos norime švelnių ir minkštų pėdų! Todėl rekomenduoju ne tik kartą per mėnesį apsilankyti pas profesionalų pedikiūro specialistą, bet ir prižiūrėti pėdas namų salygomis.

(more…)

KAIP AŠ PRIŽIŪRIU SAVO ANTAKIUS

Net gražiausias makiažas neatrodys tobulai, jei antakiai bus sutvarkyti atsainiai. Ir priešingai – kai antakiai tobuli, nereikia nė makiažo. Pirmiausia patariu rasti specialistą, kuris idealiai sutvarkys tavo antakius. Labai svarbu teisingai parinkti formą ir tinkamiausią spalvą. Pas profesionalą (ačiū mano antakių deivei Neringai) aš lankausi bent kartą ar du per mėnesį, kad pati neprisidaryčiau bėdos ir neišsipešiočiau antakių nesimetriškai, nelygiai ar per plonai (juk visko pasitaiko…).

Antakiai – labai svarbi mūsų veido dalis, kuri apsprendžia, kaip atrodys veidas – liūdnas, linksmas, susirūpinęs ar pavargęs, nustebęs. Nors antakių lankas formuojamas atsižvelgiant į individualius veido bruožus, man gražiausi kiek storesni, išpuoselėti ir tvarkingos formos antakiai.

(more…)

DANTŲ GYDYMO PLANAS | AR REIKIA?

Dantų priežiūra ir reguliarūs apsilankymai pas specialistus turėtų būti tokie pat aktualūs ir svarbūs kaip ir miegas. Tik kad tų apsilankymų aš asmeniškai visada labai bijau. Jei nieko neskauda, tai kam eiti?

Nors spėju čia daugiau veikia baimė, kad vis tik kažką ras ir tada reiks pradėti gydymą, kuris net neaišku, nei kiek truks, nei kiek kainuos. Kaip ten sako… “Kai nežinai, ir širdies neskauda”? Be to, kad dantų gydymas nėra pigus malonumas – jokia čia paslaptis.

(more…)

SOS PAGALBA VEIDO ODAI | SKIN-PERFUSION BOOSTERS

Prisipažinsiu, grįžti iš + 33 į Lietuvą yra reikalų… Organizmui šioks toks šokas, bet šiandien jaučiuosi jau visiškai OK, nes saulės žiūriu ir čia netrūksta! Netrūko ir ten. Oi kaip netrūko… Kol buvom Tailande (jau paskutinėmis dienomis) su Matu net juokiamės, kad jei kas išgirstų kaip skundžiamės, kokie esam pavargę nuo saulės – nuduotų mums kultūros.

Bet iš tikrųjų tiesa tokia – saulė vargina. Ir dar kepina. Nors per atostogas tikrai neleidau sau gulėti paplūdimyje nuo ryto iki vakaro ir degintis (apskritai, nesuprantu to gulėjimo ir jo nemėgstu). Kaip tik – kiek įmanoma, be didelių pastangų, vengiau saulės, o  kepurė, akiniai, kremai  – su manim visur kasdien. Bet tu vis tiek pavargsti. Ir ypač Tavo odo.

Pravertė visos mano tobulos atosotogų kosmetinės priemonės, kurias vežiausi su savimi. Dar Tailande nusipirkau purškiamą kokosų aliejų kūnui, veidui ir plaukams, bet kai viešbučio kambaryje nakčiai įjungėm konidicionierių ir nustatėm 23 laipsnius temperatūros – kitą rytą jį radau sustingusį. Suparatau, kad čia šiltųjų šalių grožio priemonė, tai į Lietuvą jo net nesivežiau.

(more…)