INSPIRATION

EINAM KAVOS SU MANO MAMA


Prieš pristatydama žmogų, kurį šį kartą pakviečiau kavos – noriu pasidžiaugti! Esu labai laiminga, nes pradedu bendradarbiavimą su dar vienu mylimu prekės ženklu – prancūziška L’OR kava! Smagu, kad L’OR pastebėjo mano kuriamą turinį ir nuo šiol rems tinklaraščio rubriką “Einam kavos”.

Dėl esamos padėties ir karantino visoje Lietuvoje neturiu galimybės pakviesti fiziškai susitikti mane įkvepiančios asmenybės, tačiau mano rubrika nesustoja (manau dabar ji yra ypač reikalinga) – tiesiog keičia formatą. Šiandien Žemėje nerastumėte kito tokio žmogaus, kurio be proto pasiilgau ir labiausiai iš visų norėčiau pakviesti atsigerti kavos – tai mano mama. Juokauju, kad pakviečiau mamą į virtualų pasimatymą (rekomenduoju ir Jums, jei tik yra galimybė!). Abi susitarėm laiką, pasipuošėm ir… Susiskambinom vaizdo skambučiu! Mano naujame YouTube vlog’e galite pamatyti mūsų pokalbį: ČIA.

Manau esu minėjusi ne kartą, kokia mano mama nuostabi moteris, kaip stipriai ją myliu ir kiek daug iš jos išmokau (mamyte, visada Tau būsiu dėkinga!). Todėl šiandien kviečiu Jus pasidaryti kavos/arbatos puodelį ir skaitant šį įrašą geriau pažinti mano mamą!

(more…)

KAIP AŠ LEIDŽIU KARANTINO DIENAS?

Dauguma buvome įpratę prie intensyvaus gyvenimo tempo (tame tarpe ir aš), todėl netikėtai pakeisti ritmą – nelengva. BET GYVENIMAS NESUSTOJA. Tiesiog turime priimti tai, kas vyksta dabar, suprasti, kad daug kas nuo mūsų nepriklauso ir padaryti tai, kas priklauso prisitaikant prie esamos situacijos. Bent jau man, ypač šiuo metu labai svarbu susikurti dienotvarkę namuose. Kodėl?

(more…)

KĄ VEIKTI NAMUOSE? | MANO PASIŪLYMAI

Ar turėtume bijoti? Kaip vienoje laidoje neseniai pasakė: “Šiek tiek”. Tik visoje šitoje nerimą keliančioje padėtyje, kurioje dabar yra visas pasaulis – galime įžvelgti ir teigiamų dalykų. Gal nuskambės labai keistai, bet aš visai džiaugiuosi šituo laikotarpiu. Tai laikas, skirtas mums sulėtinti gyvenimo tempą, iš naujo įvertinti tai, ką turime ir prie ko buvome įpratę ar laikėme savaime suprantamu dalyku, suprasti, kas iš tikrųjų yra svarbu.

Siūlau neignoruoti Vyriausybės bei medikų nurodymų, bet tuo pačiu pasistengti ir nepanikuoti. Todėl šiandien su Jumis dalinuosi savo pasiūlymais, ką galima nuveikti namuose ir kaip šiuo nelengvu laikotarpiu nepamiršti malonių dalykų.

(more…)

FOLLOW SĄRAŠAS | INSTA SPINTA


Aš kartais pagalvoju. Kokią įtaką mums daro socialiniai tinklai (arba mes jiems)? Idealiame pasaulyje – vien teigiamą, kur galima rasti naudingų dalykų ir įkvėpimo. Realiame – nuolatinį lyginimąsi ir savęs nuvertinimą, kad aš ne toks, kaip anie iš Instagramo. Tik gyvenimas nėra Instagramas, nors praleidžiam čia nemažai laiko.

Self-Care Tip: jei dar nepradėjot daryti pavasarinės tvarkos spintoje, tai bent peržiūrėkit savo FOLLOW sąrašą ir UNFOLLOW’kit kiekvieną, kuris priverčia Jus galvoti, kad esate nepakankami arba turėtumėt būti kažkuo kitu. NES NETURĖTUMĖT! Būtų apmaudu šitaip švaistyti savo asmenybės potencialą. “Maybe happiness is this: not feeling like you should be elswhere, doing something else, being someone else.” – Isaac Asimov

(more…)

KAI ABEJOJI SAVIMI

make up / @vsteiblyte hair / @zanetahairstylist style / @filantrope photos / @adaunoraviciute

The only thing you need to wear right is your confidence. Vis dažniau susimąstau apie pasitikėjimą savimi. Tik čia mes nekalbam apie cacku pacacku. Man atrodo, tai yra jėga, kuri mus skatina eiti į priekį, siekti savo svajonių, kad gyventume taip, kaip norime. O ne taip, kaip mums kažkas liepia ar bando įtikinti.Čia kaip autobuse – norėtum atsisėsti, bet vaidinsi, kad gerai ir stovėti.

Būna suabejoju savimi. Tokiais momentais pasitikėjimas, matyt, išeina pasivaikščioti ir įkvėpti gryno oro. Bet suprantu, kad tai irgi yra OK. Kelti sau klausimus, išsigryninti tai, kas iš tikrųjų yra svarbu. Santykis su savimi man yra prioritetas (aš turiu savų būdų, kaip neleisti meilei sau išblėsti). Ir žinau, kad nėra tokio momento gyvenime, kai gali pasakyti sau “dabar aš jau žinau viską, pagaliau esu tobulas”. Todėl kiekvieną rytą – atsikeli, nusiteiki, darai. Nėra kito varianto.

(more…)

EINAM KAVOS SU VILIJA RUŠINSKAITE

2020 metų pirmasis blogo įrašas – ypatingas. Kad ir kaip gyvenime mane būtų nuvylę kiti žmonės (o tada norisi tik apsistatyt sienom ir niekad nieko arčiau neprisileisti) – įvyksta magic. Be noro įtikti/patikti/pritapti. Ačiū Tau, Vilija, už tai. Dėl to džiaugiuosi, kad mudvi neapsiribojome mano blogo rubrika ir toliau einame gerti kavos ir kalbėti apie gyvenimą.

Vilija Rušinskaitė yra profesionali fotosesijų stilistė (fun fact – mes su Vilija susipažinome “Laimės” viršelio fotosesijoje, kurią ji stilizavo), prodiuserė ir meno vadovė, mados rašytoja. Taip pat konsultuoja mados prekinius ženklus dėl vizualinės ir emocinės komunikacijos dalies. Kaip Vilija sako: “Savo patirtį, akį ir raumenį madoje įgijau rengdama pažįstamus, kursiokes, narsiai eksperimentuodama, paskui jau ėmiausi ir asmeninių klienčių (klientų vyrų mažuma, gal kokie 5 procentai iš 100) spintas revizuoti, juos apipirkinėti ir rengti.”

3,5 metų intensyviai teikusi internetines stiliaus konsultacijas StiliuSOS (per tą laiką Vilija pakonsultavo kelis tūkstančius žmonių, crazy!) perėjo nuo praktinės, realaus gyvenimo ir funkcines situacijas sprendžiančios stilistės prie svajonių ir istorijų kūrimo mados fotosesijose, lookbookuose. Šiuo metu reguliariai stiliuoja herojus žurnalo „Laimė“ fotosesijoms, viršelių istorijoms, daro mados editorialus, rašo ten savo smagią, neįpareigojančią stiliaus rubriką „Kaip stilistė vilkėtų…“, kurioje Vilija ima rizinkingą ar keistą, kurios dauguma vengia ar nesupranta ar bijo, tendenciją ir ją pati išbando bei aprašo.

Oi, būtų galima rašyti ir rašyti. Bet viena yra aišku – Vilija myli tai, ką daro, imasi vis naujų dalykų ir su visu tuo tvirtai tapatinasi. Todėl kviečiu ir Jus susipažinti su šia nepaprasta moterimi (tai yra vienas įdomiausių mano kada nors sutiktų žmonių!) ir tikiu, kad jos atsakymai įkvėps ne vieną – taip kaip mūsų draugystė įkvepia mane. Pasiimkit puodelį kavos/arbatos ir skirkite bent 7 minutes šiam blogo įrašui. Pažadu, verta.

(more…)

EINAM KAVOS SU JUSTINU IVOŠKA

Šiandien einam kavos su riedlenčių sporto entuziastu – Justinu Ivoška. Riedlentėmis jis važinėja jau nuo 13-os ir sako, kad tai ne tik sportas ar smagus laisvalaikio praleidimas, tačiau ir gyvenimo būdas. Justinas yra įsimylėjęs jūrą ir banglentes – tai jo hobis ir mėgstama veikla. O meditacijos ir ramybės šaltinis – kovos sportas Muay Thai. Su Justinu susipažinome prieš gerą pusmetį, kai kartu skridome į SPORTLAND renginį Taline.

Siekdami Lietuvoje populiarinti riedlenčių sportą ir pagaliau turėti lietuvius riedlenčių atletus Olimpinėse žaidynėse kartu su bendraminčiais Justinas sukūrė Lietuvos riedlenčių federaciją (LTRF), kurios prezidentas Justinas ir yra bei riedlentininkų parką Core Indoor. Be to, Justinas yra ne tik riedlenčių treneris, bet ir IT žmogus – su IT arba tiksliau SEO dirba jau daugiau nei 9 metus.

Kaip jis pats sako – yra toks pat žmogus, kaip ir visi, tačiau ne visi darome vienodus dalykus, dirbame vienodose srityse ar turime vienodus tikslus. Šiandien kviečiu ir Jus geriau pažinti Justiną ir sužinoti, ką jis seka Instagram’e, koks yra geriausias jo matytas filmas ir ką su savimi pasiimtų į negyvenamą salą.

(more…)

EINAM KAVOS SU LUKA SINEVIČIENE

Su Luka virtualiai susipažinome tada, kai ji mane pakvietė apsilankyti pačioje Vilniaus širdyje, LR Prezidento rūmuose įsikūrusiame Valstybės pažinimo centre, kur vyko Valstybingumo popietė. Atsimenu, po oficialios sutikimo dalies sušnekome ir supratome, kad turim nemažai bendro.

Pirmiausia, tai žmogus, kuris be galo myli Lietuvą. Tuo jau daug pasakyta, nes visos Lukos veiklos, galima sakyti, ir gyvenimas, yra tiesiogiai su tuo susijęs. Net ją su vyrų suvedė ne kas kitas, o meilė Lietuvai. Luka sako, kad savo meilę tėvynei suprato būdama dar paauglė (tuo metu gyveno Šiauliuose). Suvokimas atėjo labai paprastai, per veiksmą – norėdama, kad aplink ją būtų daugiau pozityvo, daugiau smagios veiklos, prasmingų renginių ir projektų, Luka pati juos pradėjo organizuoti ir įgyvendinti. Tai ją be galo motyvavimo, atrodo kad vidinė jėga Luką užkūrė ir tas varikliukas sukasi jau daugiau nei 10 metų.

Šiuo metu Luka užsiima tiek visuomenine, tiek pilietiškumą Lietuvoje skatinančia veikla. Visą šį laiką Luką lydi M. Gandžio citata, jog „Tu pats turi būti pokytis, kurį nori matyti pasaulyje“, tai yra be galo stiprūs ir teisingi žodžiai, kuriuos lengva paversti realybe, tereikia daryti. Savo meilę Lietuvai Luka dar labiau įprasmino pasirinkusi istorijos studijas Vilniaus universitete, kur su kiekviena diena vis labiau pažino Lietuvą, ją pamilo dar labiau ir nutarė, jog Lukos tikslas ir didžiausia svajonė yra dirbti savo šaliai, stengtis ją gražinti, kurti ir saugoti. Ir dar svarbiau, šią žinią, šį pozityvą skleisti kitiems, ypač jauniems žmonėms. Šalia visų savo veiklų, Luka dirba Krašto apsaugos ministerijoje, tad prisideda prie mūsų šalies saugumo, tačiau ne su ginklu rankoje, o pilietiškumo užtaisu širdyje. Todėl šiandien Jus kviečiu pažinti šią nuostabią moterį!

(more…)