BLOGGER

TAI KĄ ŠIANDIEN VALGYTI??? | DAUGIAU NEBEREIKS SUKTI GALVOS

Šiandien gegužės 3 diena. Tai reiškia, kad iki vasaros liko 28 dienos. Bandysiu spėti, kad gal tu jau nuo naujų metų esi sau išsikėlusi tikslą pasitikti 2018 metų bikini sezoną su perfect figūrą, bet matai, kad laiko liko ne tiek ir daug. Ką darai? Nusprendi, kad nuo šiandien privalėsi būti gyva vienu obuoliu ir salotos lapu per dieną.

Bet jei manai, kad obuolys ir salotos lapas – vienintelis kelias iki trokštamos figūros ir geresnės savijautos, tu labai klysti. Apie mitybą nuolat sklando ir visada sklandys daug skirtingų teorijų, teisingų ir suklastotų tyrimų rezultatų, daug painios ir kontraversiškos informacijos, rinkodaros bei siekio užsidirbti.

Tačiau aš noriu su Tavimi pasidalinti savo patirtimi ir atradimais! Nes jau ne kartą sakiau, bet ir vėl priminsiu – čia esu tam, kad paskatinčiau Tave sveikiau ir aktyviau gyventi, labiau savimi pasitikėti ir geriau jaustis. Ne tik prieš vasarą, bet ir visus metus, kiekvieną dieną.

(more…)

PAGALIAU TURIU SAVO OFISĄ – MONDAY OFFICE

Atsimenat, kažkada rašiau apie third place (arba third space) – tai tokia aplinka, kurioje praleidžiame nemažai savo laiko, bet tai nėra nei namai (“first place”) nei darbas (“second place”). Arba dar kitaip sakant, tai vieta kurioje tuo pat metu gali ir dirbti, ir atsipalaiduoti.

Mano veikla suteikia man galimybę vis keisti “ofiso” vietą, todėl labai dažnai tas ofisas atsiduria kur nors Vilniaus senamiesčio kavinukėse! Tik kad ir kaip smagiai ar dinamiškai tai skambėtų – SAVO vietos labai norisi… Ir tokią vietą aš pagaliau radau!

(more…)

APIE AUSKARUS IR SVAJONES

Įsiverti auskarus į kremzlę norėjau seniai tik visada labai bijojau. Ten į liežuvį ar bambą niekad neturėjau didelio noro vertis, nors kai buvau paauglė man tai buvo gražu (suprask, visos kiečiausios mokyklos panos turėjo bent po vieną kažkurioj iš tų vietų).

Tai ką aš padariau – kai buvau 5-oje klasėje įsivėriau antrą auskarą tiesiog aukščiau (bet ne kremzlėj). Tada atsimenu bendraklasės viena po kitos irgi pradėjo vertis ten pat. Man nepatiko, kad staiga tapau kaip visos (tikslas ir buvo išsiskirti), tai tą auskarą išsivėriau ir beveik nebenešiojau. Iki šių metų.

(more…)

EINAM KAVOS SU KRISTINA PIŠNIUKAITE

Photos by Robert Muravskij

Noriu supažindinti su dar viena nuostabia moterimi Kristina, kuri yra populiaraus maisto tinklaraščio “Ant medinės lentelės” autorė. Kristina yra viena tų moterų, kuri įkvepia kitus siekti savo tikslo. Tai moteris, kuri išdrįso dėl savo svajonės spjauti į “patogumą” ir “stabilumą”, palikti darbą nuo 8 iki 5 ir pasinerti į maisto gaminimą.

Šiandien, jos receptų įrašus facebook’e seka daugiau nei 30 000 žmonių! Gal todėl, kad Kristinai maisto išvaizda ne mažiau svarbi nei jo skonis. Kol šnekučiavomės, Kristina man išdavė paslaptį: “Receptus kuriu vadovaudamasi principu: stilinga + maistinga / sveika + skanu + gražu akiai. Šios formulės neatitinkantys patiekalų receptai dienos šviesos neišvysta, nes stengiuosi, kad mano kuriamas turinys būtų kokybiškas.”

Taigi kviečiu trumpai pirmadienio kavos pertraukėlei per kurią geriau pažinsi šią divą. Pažadu, bus įdomu!

(more…)

SPORTBAČIAI X ŽIEMA

„Sportiniai bateliai – tik sporto salėje.“ Tau irgi taip atrodo? Nes per pastaruosius kelis sezonus ne vienas dizaineris tai paneigė. Iš tikrųjų, nors kedus ir sportinius batelius buvo galima pamatyti ant podiumo – dabar juos drąsiai galima derinti ne tik prie sportinės aprangos, bet ir prie sijonų ar suknelių kasdien.

Sportinis stilius mano favoritas! Nes kiekvieną dieną turiu daug susitikimų, fotosesijų, filmavimų ir dar bokso treniruotes – praktiškai visur bėgte. Todėl net nežadu žiemą atsisakyti sportinių batelių. Nešiosiu juos ir prie kailinių, ir prie ilgo palto, ir prie pūkinės striukės. O tu?

(more…)

TOMMY X GIGI

Photo by Gintautas Rapalis

Man labai pasisekė, nes Milane radau batus apie kuriuos ilgai svajojau ir rankinę, apie kurią nesvajojau, bet įsimylėjau iškart, kai tik pamačiau – TOMMY HILFIGER & GIGI HADID koloboracijos vaisius.

Čia tilps visas mano gyvenimas – ne tik piniginė, telefonas, kosmetika, kvepalai, bet ir kompiuteris, užrašai… na ir dar pusė namų. Tokia patogi ir talpi! Nors esu tikra ji tiks prie visko, bet šį kartą norėjosi “shiny” derinio, kuris atskleistų rankinės charakterį.

(more…)

KAIP DVIEJŲ DIENŲ SHOPPING’O KELIONĖ VIRTO PENKIŲ DIENŲ MADOS NUOTYKIU | MFW SPRING / SUMMER 2018

Nors Milan Fashion Week – Milano Moda Donna pasakė “ciao” (iki kitos fashion week, kuri vyks 2018 vasario 21 – 27) įspūdžiais noriu pasidalinti – nes ir aš ten buvau! Nors iš pradžių tikslas Milane buvo tik shopping’as, tačiau ir netikėtai gavau kvietimą iš mados fotografės Jolie ir mados tinklaraštininkės Indrės (photographerinstyle.com) kartu sudalyvauti Milan Fashion Week.

Tokios galimybės negalėjau praleisti, dėl to net bilietus atgal pirkau naujus, kad bent kiek ilgiau pasimėgaučiau mados savaite. Taip vos dviejų dienų shopping’o kelionė virto penkių dienų mados nuotykiu. Mums teko apsilankyti Luisa Beccaria show, Gucci street style, Bvlgari prezentacija (Bulgari Hotel Milano), Vladimiro Gioia showroom’e. Taip pat turėjome pakvietimus į Fendi ir Pradą, tačiau ten sudalyvauti jau nespėjome.

(more…)

KIEK KAINUOJA STILIUS? | 10 €

Prieš kelias savaites savo facebook’e ir instagram’e Jūsų klausiau, kiek kainuoja stilius? Tiksliau klausiau tikslios mano outfit’o kainos. Vieni sakė, kad derinio kaina 360 € kiti, kad vertas tik 5 € (jei rimtai, šiandien už 5 € parduotuvėj gal viena kojinė ir išeitų).

Ir taip išėjo, kad gavau iššūkį apsirengt stilingai už 10 €. Sakau why not? Nes man irgi įdomu ar gausis. Tai gavosi.

(more…)