BEAUTY

VALGAU, KAD GYVENČIAU, AR GYVENU, KAD VALGYČIAU?

Pirmiausia noriu pasakyti, kad kiekvienas turime teisę atrodyti taip, kaip norime. Valgyti, ką ir kaip norime. Svajoti, apie ką norime ir tas svajones pildyti.

Todėl aš ta teise pasinaudojau ir naudojuosi iki šiol – ŠIANDIEN ATRODAU TAIP, KAIP VISĄ GYVENIMĄ NORĖJAU ATRODYTI. VALGAU TAI, KĄ NORIU VALGYTI. IR PILDAU SAVO SVAJONES. Tik tas kelias iki “šiandien” nebuvo toks lengvas.

(more…)

GROŽIO PIETŪS | BRAUN

Šiandien siūlau kartu papietauti! Tik valgysim ne maistą, o grožio patarimus. Todėl noriu Jums papasakoti apie labai ir labai gerą dalyką… Jūsų veido oda Jums vėliau tikrai padėkos!

Mano atradimas – BRAUN veido valymo šepetėlis! Be jo jau niekaip neįsivaizduoju savo kasdienės grožio rutinos. Juk svarbiausia – teisingai nusivalyti odą, nes jeigu tai padarai atmestinai (“tep-lep”) – ir geriausi veido priežiūros produktai nebus tokie veiksmingi.

(more…)

TRUMPAM NUO VISKO PABĖGTI.

Taip. Supratote teisingai – pabėgti. Ir mes kiekvieną savaitgalį su Matu stengiamės kažkur “pabėgti”, išvažiuoti, pakeisti aplinką. Nes jei to nepadarome – kitos savaitės darbai nesiseka. O ir jaučiamės kažkaip nepailsėję…

Kitaip sakant – privalu skirti laiko sau ir tik sau, išsivaduoti nuo įtampos. Tada ir gyventi įdomiau, nes pasikrauni jėgų nuversti kalnus.

(more…)

ŠIANDIEN GERIAU MANĘS NEŽADINK | WAKE ME NOT

Poilsis – didžiulis gyvenimo malonumas, kurį kartais pamirštame puoselėti. Todėl šiandien aš pasakoju apie tai, kas man padeda susikurti geriausią nuotaiką poilsiui bei atsipalaiduoti. Anksčiau niekada rimtai nevertinau miego kaip pagrindinio faktoriaus mūsų sveikatai, produktyvumui, žvalumui ir, žinoma, grožiui. Bet, matyt, kuo esu brandesnė, tuo protingesnė darausi. Ir kaip mano mama pasakytų – nuovokesnė.

Dabar jau žinau, kad kokybiškas poilsis ir miegas yra labai ir labai svarbu, jei nori gyventi sveikai ir komfortiškai. Todėl kiekvieną dieną susitikimui su sapnų karalyste skiriu kiek įmanoma daugiau laiko. Būtent vakaras yra mano grožio ir poilsio ritualų metas.

Tai laikas, kai į rankas galiu pasiimti mėgstamiausios arbatos puodelį, gerą knygą, mados žurnalą ar tiesiog paklausyti mylimos muzikos. Vakare sau leidžiu netgi tokią prabangą kaip išjungtas telefonas ir jokio televizoriaus (nors jo galima sakyti apskritai nežiūriu). Nes tikiu, kad dienos pabaigoje svarbu pasirūpinti ne tik kūnu, bet ir siela.

(more…)