Dauguma buvome įpratę prie intensyvaus gyvenimo tempo (tame tarpe ir aš), todėl netikėtai pakeisti ritmą – nelengva. BET GYVENIMAS NESUSTOJA. Tiesiog turime priimti tai, kas vyksta dabar, suprasti, kad daug kas nuo mūsų nepriklauso ir padaryti tai, kas priklauso prisitaikant prie esamos situacijos. Bent jau man, ypač šiuo metu labai svarbu susikurti dienotvarkę namuose. Kodėl?
Šiandien noriu su Jumis pasikalbėti apie “kai lieku namie” stilių. Visai neseniai dalinausi deriniais iš PANORAMA naujausių pavasario kolekcijų, o dabar kartu su PANORAMA dalinamės deriniais iš mano spintos! Nors ir praleidžiu didžiąją dalį laiko namuose, nereiškia, kad reikia gulėti įsisukus tik į kaldrą. Stilingai ir patogiai aprangai užtenka pasidaryti spintos reviziją! Šiuo metu man yra aktualiausi 3 deriniai.
Dabar turime būti kaip niekada vieningi. Suprantu, kad dauguma jaučiame nežinomybę, baimę ir neužtikrintumą, bet tikiu, kad tik padėdami vieni kitiems įveiksime šitą krizę. Todėl kviečiu, pagal savo galimybes, prisidėti prie pilietiškų bei socialinių iniciatyvų. Šiame įraše dalinuosi keliomis iš jų!
Ne paslaptis, kad jau daug metų mano plaukų grožiu rūpinasi plaukų meistras ir mano geriausias draugas Mantas Tautvaišas. Asmeniškai man – plaukų priežiūra yra labai svarbi (ypač, kai tapau blondine). Pas Mantą per mėnesį lankausi bent kelis kartus – jei ne dažyti, tai sušukuoti plaukus reginiui, fotosesijai ar filmavimui. Net ir pasikeitusiomis sąlygomis nežadu pamiršti savo plaukų. Tik kaip teisingai juos prižiūrėti namuose? Šiandien Mantas mums papasakos!
Visai neseniai dalinausi įrašu, kuriame pasakojau apie savo pasiūlymus, ką veikti namuose karantino metu. Ir žadėjau, kad bus dar vienas įrašas apie knygas, kurias ketinu skaityti. Net neabejoju, kad ne pas mane vieną namuose yra knygų, kurios laukia savo eilės būti perskaitytos.
Ar turėtume bijoti? Kaip vienoje laidoje neseniai pasakė: “Šiek tiek”. Tik visoje šitoje nerimą keliančioje padėtyje, kurioje dabar yra visas pasaulis – galime įžvelgti ir teigiamų dalykų. Gal nuskambės labai keistai, bet aš visai džiaugiuosi šituo laikotarpiu. Tai laikas, skirtas mums sulėtinti gyvenimo tempą, iš naujo įvertinti tai, ką turime ir prie ko buvome įpratę ar laikėme savaime suprantamu dalyku, suprasti, kas iš tikrųjų yra svarbu.
Palyginus neseniai sužinojau apie limfodrenažinį „Roll Shaper” masažą. Pasidomėjau, išgirdau nemažai gerų atsiliepimų ir nusprendžiau pati jį išbandyti. Kodėl? Pirmiausia dėl to, kad tai giluminis organizmo valymas – masažo metu valomi šlakai ir toksinai (išjudinama limfa). Toks masažas aktyvina kraujotaką, degina riebalus, masažuoja visą kūną, mažina celiulitą ir apimtis, gerina miego kokybę ir nuotaiką. Be to, nudrenuojami susikaupę skysčiai, o kai šitą masažą darau po sporto – dar ir labai atpalaiduoja raumenis.
Į pasimatymą save kviečiu bent kartą per savaitę. Nors meluoju. Kasdien. Kartais skiriu vos 10 min. pabūti TIK SU SAVIMI. Kartais – visą dieną. Darau pagal jausmą. Arba susiplanuoju kelionę viena pati į kokį nors Europos miestą (kas mane sekate ilgiau, žinote, kad labai myliu keliauti viena). Atsimenu, kai pirmą kartą keliavau viena ir pasidalinau tuo su Jumis – viena sekėja man uždavė klausimą: “O Tu taip nemyli savo šeimos ir draugų, kad keliauji viena?”
Nežinau kaip Jums, bet man pusryčiai svarbiausias dienos valgis. Jei kartais pritrūksit įkvėpimo – dalinuosi trimis subalansuotų, greitų ir lengvų pusryčių idėjomis. Tikiuosi, kad bent vienas mano pasiūlytas variantas patiks!